秋の実りいっぱいの大町です。
とれたての栗をむいて、栗おこわをつくりました。
栗はとってすぐに冷蔵庫のチルド室に2,3日いれておくと甘ーくなるそうです!
Autumn Blessings in Omachi
Omachi is filled with the rich harvests of autumn!
We peeled freshly picked chestnuts and made chestnut rice (kuri-okowa).
I learned that if you keep the chestnuts in the fridge for two or three days after picking, they become even sweeter!
林檎も食べごろです。へたのところがぎゅっと奥に引っ込んでいるのが甘いんだと教えてもらいました。
Apples are also at their best now.
My friend told me that the sweetest ones have the stem area deeply indented — a good tip to remember!
黒部ダム河床トレッキング。雨の中を出発しましたが、栗おこわおにぎりを食べ終わるころ雲の上から晴れ間がのぞきました。(来年ぜひご一緒しませんか?)
The Kurobe Dam Riverbed Trekking began in the rain,
but as I finished my chestnut rice balls,
the clouds slowly parted, revealing a clear autumn sky.
(How about joining us next year?)

黒部川と山々の凛々しい姿は圧巻です!
The sight of the Kurobe River and the surrounding mountains was simply breathtaking!
りんどう、やまぶどう、大好きな地衣類は谷間が日陰がちなので少な目でした~(ノд-。)クスン。でもかわいい!
Gentians, wild grapes, and some of my favorite lichens were also there —
though fewer than usual, as the valley stays quite shady. Still, they looked so lovely!



雨が途中から上がったおかげで、雨つゆがひかるきれいな姿をみることができました。
雄大なやまの姿。その岩をけずりとる水の威力を身近に感じました。
とちゅう、キツネかなにか中型のどうぶつの糞もみつけましたよ。
木のみをたくさん食べていました。
Thanks to the rain earlier, everything sparkled beautifully with raindrops.
We could really feel the power of the water carving through the rocks and shaping the valley.
On the way, we even found traces of a wild animal —
maybe a fox? Its droppings were full of berries and nuts, signs of autumn in the forest.
【番外編】
大町からは、松本城や善光寺へも行けるので旅のコースにはおすすめです。
栗好きのわたしは小布施に行ってきました。
岩松院の北斎の作品は圧巻でした!
Side Trip Recommendations!
From Omachi, it’s easy to visit Matsumoto Castle and Zenkoji Temple,
so it’s a perfect addition to your travel route.
As a chestnut lover, I also made a trip to Obuse,
where I admired Hokusai’s masterpiece at Ganshoin Temple
and enjoyed the famous “Chestnut Suzaku” dessert at Obusedo.

小布施堂にて栗の点心朱雀を堪能しました。

秋の紅葉を立山黒部アルペンルートで満喫し、秋の味覚を小布施で堪能。おかえりは長野駅から新幹線でスマートに。
ぜひ長野の秋周遊コースにとりいれてみてくださいね!
You can enjoy the colorful autumn leaves along the Tateyama Kurobe Alpine Route,
savor chestnut sweets in Obuse,
and return smoothly by Shinkansen from Nagano Station.
I highly recommend adding this to your Nagano autumn travel plan!
長野駅ではコインロッカーに大町の人気キャラおおまぴょんが!
ぜひみつけてみてください!
At Nagano Station, don’t forget to look for Omappyon,
Omachi’s beloved mascot, on the coin lockers!
See if you can spot it before your train leaves 🚃💕






